Cómo ayudar a los hijos en los estudios.

PAUTAS FAMILIARES FAVORECEDORAS DEL ESTUDIO EN LA EDUCACIÓN PRIMARIA. • Crear un ambiente familiar y social estable, con unas buenas relaciones afectivas y que se interese por el mundo de la escuela y tareas a realizar en el hogar. • Valorar la importancia del trabajo y del estudio como medio para mejorar y aprender. • Procurar un lugar tranquilo, ventilado, silencioso, con mesa y silla adecuada, temperatura suave y luz natural. • Ayudarles a organizar sus materiales de trabajo y a planificar el tiempo de estudio. • Colaborar con la escuela a iniciar y consolidar el hábito de la lectura. • A partir de la Educación Primaria, colaborar con la escuela en la utilización de técnicas de lectura, subrayado, esquemas, resúmenes y memorización. CÓMO PODEMOS AYUDAR A NUESTROS HIJOS EN LOS ESTUDIOS. INTRODUCCIÓN: Se trata de conseguir en los niños unos hábitos de trabajo y unas técnicas de estudio que les capaciten para "aprender a aprender". No se trata sólo de retener muchos conocimientos y tener una gran información, sino de enseñar al niño a buscar la información directa o indirectamente, a retenerla, saberla manejar, utilizarla convenientemente y compartirla. Es perfeccionar el auto-aprendizaje para poderlo aplicar a cada nueva situación. El estudio no puede dejarse a la libre elección del niño, necesita de un aprendizaje de métodos y técnicas que por sí sólo le es difícil de alcanzar. CONDICIONES AMBIENTALES DEL ESTUDIO: ¿DÓNDE ESTUDIAR? • En su habitación o en un lugar tranquilo. La habitación debe tener las siguientes características: • Ventilada. • Mesa y silla con respaldo recto. No estudiar en la cama ni en sillones ni sofá. • Silenciosa (sin ruidos, sin televisión, sin radio...). • Temperatura suave (entre 18º C a 22º C). • La luz natural siempre que pueda. Si es artificial, mejor dos focos, luz del techo más flexo (Luz azul). A ser posible:QUE SIEMPRE ESTUDIE EN LA MISMA HABITACIÓN. ¿CUANDO ESTUDIAR? • Debe empezar siempre a la misma hora. • Tiempo: entre una hora a dos horas diarias. (Será diferente según la edad y nivel escolar en el que se encuentre el niño). • Dispondrá de un horario personal que será revisado por sus padres. • El horario se adaptará a las necesidades del niño y tendrá en cuenta un tiempo de descanso y juego. ¿CÓMO ESTUDIAR? • Organizar el material (Libros, cuadernos, apuntes). Tener todo a preparado antes de sentarse a estudiar. Tener cada cosa en su sitio es importante y da la sensación de seguridad y orden. • Planificar el tiempo de estudio a través del horario personal. • Utilizar libros y otros materiales. • Utilizar las técnicas de estudio paulatinamente hasta conseguir su total aplicación en el tercer ciclo: • Lectura: Del conjunto del tema para tener un visión general. • Segunda lectura, reposada, procurando detenerse en los párrafos más importantes. • Subrayado: De los párrafos más importantes, procurando no abusar de él. • Esquema: Hay que hacerlo ayudándose del subrayado. • Resumen: El texto con palabras y frases propias asegurándose siempre de que reproduce fielmente el significado. • Memorización: Es el proceso de fijar el texto a estudio. EL AMBIENTE PERSONAL Existen una serie de factores que tienen una gran influencia sobre el niño a la hora de conseguir un rendimiento en el estudio. Entre ellos se encuentran: 1. El sueño: Según la edad, es recomendable un número de horas que oscila entre ocho y once horas, dormir menos disminuye la capacidad para el estudio. 2. La comida: La debe ser equilibrada. 3. El ejercicio físico: El deporte, siempre que no sea en exceso facilita el equilibrio necesario y la capacidad de rendimiento indispensable para el estudio. 4. La postura corporal durante el estudio: Es necesario adquirir unos hábitos posturales correctos, una postura incómoda lleva rápidamente a un alto índice de fatiga.